Monday, July 29, 2013

Smoothie Time!

Sin título #2

Hi everyone! Today I am bringing you a new recipe that totally caught my eye... It is healthy, yummy and filling so let's get started!
  • ½ cup low fat Greek yogurt
    1. ¼ cup milk 
    2. ¼ cup orange juice
    3. 1 cup fresh organic strawberries, hulled
    4. ½ orange, peeled
    5. 1 tsp honey
    NOTES: If you use normal Greek yogurt it turns out a bit too filling for my own taste, so use low fat if you would like to eat something else with it.
    You can also use frozen strawberries, but the more natural, the better. 
    Honey can be changed for sugar but I like honey better ;)
    Hola a todos! Hoy os traigo una receta que me ha llamadomucho la atención! Así que vamos a ello!
    • ½ vaso de yogurt griego bajo en grasa
    • ¼  de vaso ( 50-80 ml) de leche
    • 60 ml de zumo de naranja
    • 8-9 fresas peladas
    • media naranja pelada
    • miel/azúcar
    • NOTAS: 
    • Si utilizáis yogurt griego bajo en grasa es más ligero que si utilizáis del normal. También podéis usar azúcar o fresas congeladas para sustituirlos en la receta.
    • Do you want more cooking posts?/ ¿Queréis más posts de cocina?


    1. sounds so amazing!

    2. Hola!
      Que buena pinta, me apunto la receta.
      Un besazoOo!

    3. Great post! I love smoothies in the sunny weather, I will deffo have to try this!! Thanks